每日瑜伽教程是一款免费的瑜伽练习应用，你可以在这里跟随视频课程，学习并摆出各种瑜伽动作。它能帮助你轻松舒缓身体，在练习瑜伽的同时有效增强体质，开启健康生活模式。坚持使用，每天都能收获美丽与自信，快来体验吧！

每日瑜伽教程有哪些功能：

在首页就能找到瑜伽训练所需的各类内容，像锻炼时间的记录功能、练瑜伽时可用的音乐资源，以及能跟着学习的视频教程等。

点击「瑜伽入门」，即可在这里获取入门级的基础训练内容。借助一段详细讲解的视频，你能快速掌握瑜伽的基础知识。

练习时要是没找到合适的音乐，也能通过点击页面获取各类音乐，辅助你更顺利地练习瑜伽。

教学板块涵盖了从基础到进阶的完整内容体系，用户可以根据自身薄弱环节，针对性地点选相应板块进行学习。

最后还提供了计算BMI值的功能，方便大家查看自身身体状况是否符合标准，只需输入相关数值就能快速得出结果！

每日瑜伽教程特色

在基础课程里，我们会为你安排基础训练，助力你提升瑜伽技巧。

之中还有各种音乐，搭配音乐更好进行练习

不断练习你的瑜伽，来快速找到你内心的平静

每日瑜伽教程亮点

快速的计算你的bmi，为你推荐合适的动作

通过视频进行观看，全面了解瑜伽的基础的要点

这里还有很多专业的老师，为你攻克更多的难点